fish Weng

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Digital Chief Health & Fitness Editor

專注於健康、瘦身、身體保養與健身等領域的內容創作,文章涵蓋從美容保養、運動健身到生活風格等多元主題,致力於提供網友實用且專業的資訊,作品風格親切易懂,常以生活化的語言分享保養與健康知識,目前在《美麗佳人》已累積了數百篇文章,持續為網友帶來最新的健康與美麗資訊。

1個月見效!韓國大熱”新娘減肥法” 用這6招就可以瘦全身!

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1個月見效!韓國大熱”新娘減肥法” 用這6招就可以瘦全身!

我們都知道,韓國歐膩一向對身材有嚴苛要求,減肥方法五花八門,為了瘦身無所不用其極。

夏日肌膚救星!AHC積雪草修護安瓶精華 只取少於10種肌膚需要的極簡配方 無負擔就能擺脫敏弱肌問題

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夏日肌膚救星!AHC積雪草修護安瓶精華 只取少於10種肌膚需要的極簡配方 無負擔就能擺脫敏弱肌問題

悶濕炎熱和紫外線破表的夏日非常容易讓肌膚產生敏弱反應,超過70%的女性都有敏感肌的困擾,韓國醫美品牌AHC推出積雪草修護系列,能專注肌膚修護,連脆弱的敏感肌也可以安心使用。

懂得吃才會瘦!研究證實這11種食物有助減體重,快來看看哪些是妳愛吃的(請繼續保持)!

BEAUTY美體健康

懂得吃才會瘦!研究證實這11種食物有助減體重,快來看看哪些是妳愛吃的(請繼續保持)!

相信大家都知道多吃新鮮蔬果比起加工食品更健康,但水果蔬菜有好多種,有些含高纖維,有些含高糖分,並不是每種疏果都有助健康、甚至是幫助瘦身減肥。

GA di Gioia寄情水淡香精以晨曦、暮色、空氣與水為妳打造4款不同個性、層次分明的清新調香氣!

BEAUTY香氛甲彩

GA di Gioia寄情水淡香精以晨曦、暮色、空氣與水為妳打造4款不同個性、層次分明的清新調香氣!

這次Armani先生將di Gioia寄情水淡香精系列全新升級包裝,並帶來全新香調【寄情水薄暮澄光淡香精】,全系列以大自然中晨曦、暮色、空氣與水的意象出發,就像是女性與大自然的完美結合,打造四款層次分明的清新調香氣,更細膩的詮釋出亞曼尼女人清新中帶有獨特迷人的...

SUQQU 2019英國夏限定!超夢幻獨角獸色頰彩 一抹校正蠟黃肌

BEAUTY美麗彩妝

SUQQU 2019英國夏限定!超夢幻獨角獸色頰彩 一抹校正蠟黃肌

一直以來,SUQQU最強調的就是「光」的存在,不論保養、底妝、彩妝,全都從「光」出發,打造肌膚最原生且令人嚮往的那道光采!2019 SUQQU英國夏限定依舊保持光的議題,多了英式血統,除了翻玩光的多變,還大玩互補配色,現在就趕緊來看看有那些搶手貨吧。

古典華麗的玻璃瓶身DIPTYQUE 34號2019限量淡香精 挾帶著來自大溪地的梔子花香,青澀、靈動而又無比輕盈新鮮!

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古典華麗的玻璃瓶身DIPTYQUE 34號2019限量淡香精 挾帶著來自大溪地的梔子花香,青澀、靈動而又無比輕盈新鮮!

從2014年的含羞草、2015年的茉莉花,再到2016年的五月玫瑰,DIPTYQUE 34號系列的經典花香Essences Insensées嚴選了最尊貴稀有的原料,按照季節與收穫時節打造限量版系列產品。

與義大利霜淇淋品牌Amorino聯手推出!Nina Ricci甜心夏日限量版女性淡香水可愛登場!

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與義大利霜淇淋品牌Amorino聯手推出!Nina Ricci甜心夏日限量版女性淡香水可愛登場!

2019年,Nina Ricci在炎炎夏日中創造出最清涼、純淨的夏日甜心系列香氛!靈感源自於義大利經典甜品-霜淇淋,少了傳統甜品的濃郁黏膩,多了夏日必備的清爽、無負擔!

半年就可以練出夢寐以求的身型!在IG擁有千萬追隨者Kayla Itsines的7個健身秘訣

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半年就可以練出夢寐以求的身型!在IG擁有千萬追隨者Kayla Itsines的7個健身秘訣

市面上瘦身書百百種,如果妳想照書練出好身材,以下推薦的,就是妳的真命天書了!

這個夏天就是要露小蠻腰!這8招絕對可以減掉小肥肚、練出人魚線!

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這個夏天就是要露小蠻腰!這8招絕對可以減掉小肥肚、練出人魚線!

每當週末假日就會讓自己開心大吃特吃發洩一下?如果妳跟編一樣,經過一輪暴飲暴食之後,就得認命乖乖運動還債啦~

零技巧就可完美上妝!Laura Mercier全新30色奶霜唇膏 給妳30種怦然心動的愛戀!

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零技巧就可完美上妝!Laura Mercier全新30色奶霜唇膏 給妳30種怦然心動的愛戀!

Laura Mercier重新回歸台灣後,打著輕奢華的品牌形象,不僅在logo字體上做改變,據說今年10月將經典產品—喚顏凝露重新改包裝,令人期待!

大魚大肉都可以瘦?實測 ”3天原始人飲食法” 給妳看!

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健康飲食是減肥瘦身的不二法則,市面上也有不少快速見效的減肥菜單,但大多數都需要節食,今天介紹一個不用餓肚子,又可以大魚大肉的健康飲食菜單,讓大家可以健康地瘦身!

因母愛而誕生!泰國天然配方Kindee寶寶防蚊液、防曬、護膚、消毒和口腔護理保養 即將在台登場!

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因母愛而誕生!泰國天然配方Kindee寶寶防蚊液、防曬、護膚、消毒和口腔護理保養 即將在台登場!

寶寶的肌膚柔嫩細緻又敏感,需要媽咪用心呵護!但市面上寶寶產品琳瑯滿目,不知該如何挑選,沒關係,今天就來推薦一個來自泰國的全新寶寶保養系列—Kindee。

正在瘦身減肥?盤點一早起床空肚不能吃的食物!尤其是這4種!會越吃越餓!

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正在瘦身減肥?盤點一早起床空肚不能吃的食物!尤其是這4種!會越吃越餓!

所謂「一日之計在於晨」,一頓營養的早餐可以為身體供應能量;反之,選錯食物不但會越吃越容易肚子餓,還可能會引發腸胃不適!在這裡盤點4大類不宜空肚吃的食物,除了筆記記下,就請正在減肥瘦身的水水忍耐囉!

為愛譜出新高度!Miss Dior放愛藝文區限定活動 釋放滿滿仙美浪漫的粉紅夢幻情懷!

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為愛譜出新高度!Miss Dior放愛藝文區限定活動 釋放滿滿仙美浪漫的粉紅夢幻情懷!

一直以來,Miss Dior花漾迪奧淡香水都能夠深深擄獲許多女孩的心兒,今年七夕,迪奧更將這瓶為愛而生的香氛,以及如創作藝術品的般精細苛求的製香工藝,以「Love is an Art 放愛藝文區」為主題概念,要讓更多年輕、勇敢、為愛而生的女性譜寫出新高度,也為情人們激盪...

比仰卧起坐更有效!鍛鍊腹部要這樣做才能練出人魚線

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仰卧起坐可以說是體育課的基本動作,相信大家對這個動作都不陌生。